Persönliche Betreuung - (k)eine Selbstverständichkeit

Ihr persönliches Wohlergehen ist uns wichtig. Wir werden Sie dabei unterstützen, Ihre Ziele zu erreichen und ein neues Lebensgefühl zu erlangen. Deswegen wird Ihnen Ihr persönlicher Trainer mit Rat und Tat zur Seite stehen.

 

 

Regelmäßige Trainingsplan-Aktualisierung

Um ein optimales Trainingsergebnis zu erreichen, ist es wichtig, Ihren Trainingsplan regelmäßig an Ihr aktuelles Leistungsniveu anzupassen. Mit unserem computergesteuerten Controllingsystem hat Ihr Trainer immer einen Überblick über Ihren derzeitigen Trainingsstand und kann so eine Unter- oder Überlastung vermeiden.

 

Gezielte medizinische Ganzkörperanalyse

In unserem CardioScan Testcenter erhalten Sie von unseren geschulten Trainern einen medizinischen Eingangstest, um Ihren derzeitigen Fitnesszustand zu ermitteln. Um Ihre Fitnessentwicklung fortlaufend im Auge zu haben, werden quartalsweise Re-Checks durchgeführt und der Trainingsplan auf die neuesten Testergebnisse eingestellt.



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09.12. 17- 17.45 Uhr

Bauch Beine Po mit Christine

 

16.12. 17.00 - 17.45 Uhr

Jumping mit Martina

 

23.12. 17.00 - 17.45 Uhr 

Weihnachtsjumping mit Stefan und Theresa 

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